восстановить пароль
изменение пароля

Фитнес-лето с СТС и «Зарядкой» продолжается!

Фитнес-лето с СТС и «Зарядкой» продолжается!

Несмотря на капризы уральской погоды, бесплатные тренировки в ЦПКиО идут полным ходом!

Ни дождь, ни ветер, ни холод не могут отменить хорошее настроение, а главное — настрой на то, что пора становиться лучше! Впереди еще месяц тренировок, присоединяйтесь!

14 июля, вторник 19:30интервальная круговая тренировка. Формируем правильный рельеф нашего тела. Не забудем про растяжку — она поможет нашим мышцам быть более эластичными.

16 июля, четверг 19:30зажигательная Zumba! Этот вид фитнеса никого не оставит равнодушным — танцуем и получаем удовольствие!

18 июля, суббота 11:00Booty Dance и функциональный тренинг. Укрепляем мышцы бедер и ягодиц — не секрет, что именно эта часть женского тела привлекает многих мужчин.

21 июля, вторник 19:30Free Style и функциональный тренинг. Классическая аэробика с элементами йоги, степа и танцевальных направлений обеспечит вам не только заряд бодрости, но и поможет размять все ваши мышцы.

23 июля, четверг 19:30детcкая Zumba. Такая же энергичная и зажигательная как Zumba для взрослых, отлично подойдет не только детям, но и начинающим или тем, кто еще не знаком с этим фитнес-направлением.

25 июля, суббота 11:00 функциональная тренировка. Прорабатываем мышцы рук, ног, укрепляем пресс, формируем рельеф.

Смотрите шоу «Взвешенные люди» на СТС (суббота, 19.00) и приходите на бесплатные тренировки в ЦПКиО!

Подробно о наших тренировках читайте на страницах портала E1.RU и журнала «Телесемь», а также в группе https://vk.com/ctc_ekb

Свежие серии

Все свежие серии
Смотреть видео ПроСТО кухня
2 сезон 9 выпуск
Смотреть видео Успеть за 24 часа
3 сезон 191 выпуск
Смотреть видео Воронины
20 сезон 25 серия
Смотреть видео Ералаш
1 сезон 294 серия
Все свежие серии Загрузить ещё

Спасибо за подписку!

На указанный вами e-mail выслано письмо для подтверждения. Пожалуйста, перейдите по ссылке, указанной в нем.