восстановить пароль
изменение пароля

Фитнес-лето с СТС и «Зарядкой» продолжается!

Фитнес-лето с СТС и «Зарядкой» продолжается!

Несмотря на капризы уральской погоды, бесплатные тренировки в ЦПКиО идут полным ходом!

Ни дождь, ни ветер, ни холод не могут отменить хорошее настроение, а главное — настрой на то, что пора становиться лучше! Впереди еще месяц тренировок, присоединяйтесь!

14 июля, вторник 19:30интервальная круговая тренировка. Формируем правильный рельеф нашего тела. Не забудем про растяжку — она поможет нашим мышцам быть более эластичными.

16 июля, четверг 19:30зажигательная Zumba! Этот вид фитнеса никого не оставит равнодушным — танцуем и получаем удовольствие!

18 июля, суббота 11:00Booty Dance и функциональный тренинг. Укрепляем мышцы бедер и ягодиц — не секрет, что именно эта часть женского тела привлекает многих мужчин.

21 июля, вторник 19:30Free Style и функциональный тренинг. Классическая аэробика с элементами йоги, степа и танцевальных направлений обеспечит вам не только заряд бодрости, но и поможет размять все ваши мышцы.

23 июля, четверг 19:30детcкая Zumba. Такая же энергичная и зажигательная как Zumba для взрослых, отлично подойдет не только детям, но и начинающим или тем, кто еще не знаком с этим фитнес-направлением.

25 июля, суббота 11:00 функциональная тренировка. Прорабатываем мышцы рук, ног, укрепляем пресс, формируем рельеф.

Смотрите шоу «Взвешенные люди» на СТС (суббота, 19.00) и приходите на бесплатные тренировки в ЦПКиО!

Подробно о наших тренировках читайте на страницах портала E1.RU и журнала «Телесемь», а также в группе https://vk.com/ctc_ekb

Свежие серии

Все свежие серии
Смотреть видео Союзники
Смотреть видео ПроСТО кухня
Смотреть видео Три кота
Смотреть видео Рогов. Студия 24
Все свежие серии Загрузить ещё

Спасибо за подписку!

На указанный вами e-mail выслано письмо для подтверждения. Пожалуйста, перейдите по ссылке, указанной в нем.